W ofercie Centrum Zdrowego Człowieka oferujemy rozmaite zajęcia grupowe o charakterze prozdrowotnym, ukierunkowanych na świadomy i przemyślany trening zaspokajający wszystkie potrzeby zarówno ciała jak i ducha. Idea naszych zajęć grupowych znacznie wyróżnia się na tle powszechnie dostępnych treningów grupowych. Możesz wybrać zajęcia dopasowane do swoich potrzeb i predyspozycji
W naszym grafiku znajdziesz m.in.następujące treningi:
  • Joga
  • Zdrowy kręgosłup z jogą
  • Yin yoga
  • Sobotnia joga na trawie nad Jeziorem Średzkim
  • Pilates
  • Zdrowy kręgosłup z Pilates
  • Płaski brzuch
  • Fitsylwetka z Pilates
  • Salsation
  • Zumba

Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów, a atmosfera na zajęciach jest pełna pozytywnej energii. Z nami odetchniesz od problemów dnia codziennego, zrelaksujesz się, oraz zadbasz o swoje zdrowie .
Jesteśmy przekonani, że zajęcia w naszym Centrum spełnią oczekiwania zarówno osób, które trenują z nami od dawna, ale również osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z zajęciami grupowymi.